В Роспотребнадзоре заявили, что длительность разговора по мобильному телефону не должна превышать 2 минут, а паузы между звонками должны быть не менее 15 минут.
Отмечается, что "гораздо безопаснее писать сообщения, чем держать устройство возле уха".
Эксперты рекомендуют держать трубку мобильного телефона на расстоянии от уха, вертикально, за нижнюю ее часть. Отодвинув трубку от уха всего на сантиметр можно понизить мощность излучения на мозг в четыре раза, подчеркнули в надзорном ведомстве.
Специалисты указывают, что подносить трубку к уху лучше после ответа собеседника, поскольку в момент вызова мобильный работает на максимуме своей мощности. При этом спустя 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня.
В Роспотребнадзоре обратили внимание, что многие дети часто отправляют СМС или излишне увлекаются встроенными в сотовые телефоны играми. Такое регулярное напряжение на растущую кисть, по мнению специалистов, может спровоцировать различные нарушения суставов и костей. Кроме того, ребенок долго смотрит на подсвеченный экран и рассматривает мелкое изображение, что может очень негативно сказаться на зрении.
Кроме того, эксперты советуют при разговоре снимать очки с металлической оправой, так как они могут привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.
Не рекомендуется оставлять мобильные телефоны рядом с собой во время сна, а также не стоит постоянно держать устройство при себе, например, на груди, в кармане брюк, на поясе.
