Специалисты Роскачества посоветовали россиянам пить в жару питьевую воду, чай и квас. С их слов, употребление в такую погоду сладких газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара приводит к обезвоживанию, передает ТАСС.
При выборе питья необходимо обращать внимание на общую минерализацию. Так, вода высокого качества должна иметь в своем составе не менее 200-300 мг/л минеральных веществ. Кроме того, вода в стеклянных бутылках дольше сохраняет свои полезные свойства.
При покупке кваса важно определить, является ли он продуктом брожения квасного сусла или обычным газированным напитком со вкусом кваса.
Также по теме:
Актуально